স্বাস্থ্যরক্ষার্থে ও সৌন্দর্যচর্চায় তিলের তেলের ব্যবহার।

মূলত এক মটি চাহিদাসম্পন্ন তেল হল  তিলের তেল। এটিকে অনেকে শুধুমাত্র ভেজিটেবল ওয়লে হিসেবে চিনে থাকে।।কারণ এটি আমাদের রান্নাবান্নার কাজে বেশ ব্যবহার করে আসছে।তবে আপনি জানেন কি সৌন্দর্যচর্চার ক্ষেত্রে এর ব্যবহারের গুরুত্ব রয়েছ। কারণ এই তেলে মূলত বিদ্যমাম রয়েছে উচ্চমাত্রায় পুষ্টিকর উপাদান। কারণ এর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন ই, বি এবং কিছু অ্যাসেনশিয়াল ভিটামিন যেমন- ভিটামিন ই, বি কমপ্লেক্স ও ডি এর সংমিশ্রণ। এছাড়াও  এই তেলের মধ্যে বিদ্যমান রয়েছে আছে কপার, জিঙ্ক, ক্যালসিয়াম ও ফসফরাদের মত উপাদান। এছাড়াও এই তিলের তেলের মধ্যে বিদ্যমাজ আছে পরিমিত পরিমান  ফ্যাটি এসিড। মূলত এটি এসিডের পরিমাযন হল ৪১% লিনলিক এসিড, ৩৯% অলিক এসিড, ৮% পালমিটিক এসিড এবং ৫% স্টেরিক এসিড বিদ্যমান।

তিলের তেল (Sesame oil) - www.shampobd.com

আমাদের স্বাস্থ্যরক্ষার ক্ষেত্রে তিলের তেলের ভূমিকা

• আমাদের বয়সের পূর্বেই আমাদের চুল পেকে যাওয়া প্রতিহত  করে। তাউ আপনি নিয়ম করে এটি ব্যবহার করতে হবে।

• যাদের আথ্রাইটিস পেইন এ আক্রান্ত তাদের ক্ষেত্রে  এই তেল মূলত খাবার একটি খাবার তেল এবং সেই সাথে একটি পরিপূর্ণ মালিশ তেল হিসেবে বেশ উপযোগী।

• আমাদের প্রতিদিনের রান্নার ক্ষেত্রে মূলত   আমাদের  ব্লাড প্রেশার কমাতে সাহায্য করে

• এই তেল মূলত আমাদের ডায়েটে ব্যবহার করলে আমাদের স্ট্রেস ও ডিপ্রেশন কমাতে সাহায্য করে।

• আমাদে ত্বকের রিঙ্কেল প্রতিরোধ করতে দূর করতে 

এই তেল আমাদের ত্বকের মধ্যে বিদ্যমান রিংকেল কমাতে বেশ সাহায্য করে।

• একনে প্রতিরোধে ভূমিকা 

একটি গুরুত্বপূর্ণ একনে প্রতিরোধক হিসেবে বেশ ভূমিকা পালন করে এই তেল। 

• সানবার্ন প্রতিরোধক। 

আমাদের ত্বকের সানবার্ন প্রতিরোধ করতে বেশ কাজ করে থাকে এই তেল। 

৬. অকালে চুল পাকা প্রতিরোধ করতে চাইলে ব্যবহার করুন এই তেল।

• আমাদের মধ্যে 
• আমাদেরখুশকি ও ফাঙ্গাস দূর করতে সাহায্য করে

যারা খুশকির সমস্যা থেকে বাচতে চাব তাদের চুলক্ব  খুশকির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন এই তেল। 

• সাহায্য করে হেয়ার ডেমেজের হাত তগেকে রক্ষা করতে 

বেশ খানিক কারণে আমাদের চুল হয়ে যায় ডেমেজ ও নিষ্প্রাণ। তাই আপনাকে একটি এভগেডোর সাথে তিলের ত্বল যোগ করে তা এক ঘন্টা রেখে দিতে হবে। ফলাফল নিজেই দেখতে পাবেন।

• চুলকে ডিপ কনডিশনিং করার ক্ষেত্রে 

আপনি প্রথমেই ২ টেবিল চামচ তিলের তেকের সাতগে ২ চামচ সাধারণ তেল যোগ করবেন। সাতগে এক একটি ডিম যোগ করবেব। একয়ি প্যাক বানিয়ে চুলের ব্যবহার করুন।ফলাফল নিজেই দেখবেন।এর সাথে ২ চামচ  নেবেন, এর সাথে নরমাল হেয়ার-এর জন্য একটা ডিম ব্যবহার করুন।ফলাফল নিজেই দেখবেন।

তাহলে জেনে  নিলেন তেলের গুনাগুণ 

।অথেনটিক তিলের তেল কিনতে চাইলে ভিজিট করুন আমাদের ওয়েবসাইট www.shampoobd.com এ।

SHOP AT SHAMPOBD

Sarin's Store Sesame Oil

Rated 3.00 out of 5

15% OFF

৳ 400 ৳ 340

Add to Bag

Skin Cafe 100% Natural Sesame Oil

Rated 4.83 out of 5

18% OFF

৳ 550 ৳ 450

Add to Bag