জেনে নেই স্কিন ড্যামেজের কারণসমূহ

স্কিন কেয়ারের মূল উদ্দেশ্য হল আমাদের স্কিনকে হেলদি রাখা। কিন্তু যদি বলা হয় যে স্কিন কেয়ার করার থেকে আপনি আপনার স্কিনকে আরো ড্যামেজ করে ফেলছেন ?বিশ্বাস করবেন কি ?কারণ স্কিন কেয়ার করার ক্ষেত্রে আমরা এমন সময় এমন কিছু ধরণের ভুল করে বসি যা আমাদের স্কিনকে বেশ ড্যামজে করে তুলে। তাই আজ আপনার অজানা এমন কিছু ৫ টি স্টেপ নিয়ে কথা বলব যা ধীরে ধীরে আপনার স্কিনকে করে তুলছে ড্যামেজ। 

SHOP AT SHAMPOBD

১.অতিরিক্ত ক্লিনজিং

আমরা অনেক সময় মনে করি যে আমরা যত সময় ধরে আমাদের স্কিনকে ক্লিন করব কিংবা আমরা যত বেশি প্রেসার দিয়ে আমাদের স্কিনকে ক্লিন করে রাখব আমাদের স্কিন ঠিক সেই পরিমান সময় ধরে পরিষ্কার হবে। ফলে আমরা অনেক সময় খুব বেশি সময় নিয়ে স্কিন ক্লিন করে থাকি। ফলে আমাদের স্কিনের মধ্যে যে এসেন্সিয়াল অয়েল রয়েছে তা বের হয়ে আসছে। যা আমাদের স্কিনব্যারিয়রকে বেশ ড্যামেজ করে তুলছে। স্কিন বিরিয়াত ড্যামেজ হয়ে গেলে স্কিন এরিটেন্স খুব সহজে আমাদের স্কিনে প্রবেশ করে থাকে। ফলে আমাদের স্কিনে বিভিন্ন ধরণের স্কিনের সমস্যা দেখা দিয়ে থাকে। তা আপনি সবসময় সকালে এবং রাতে ভালো ক্লেনজার ফেসওয়াশ দিয়ে আপনার স্কিন পরিষ্কার করে নিন।

২.অতিরিক্ত জোর দিয়ে কটন পেড ব্যবহার করা 

আমরা অনেক সময় স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টের ক্ষেত্রে কটন বল কিংবা কটন পেড ব্যবহার করে থাকি। এছাড়াও তারাত্রই মেকআপ তোলার জন্য ওয়েট টিস্যু ও ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু আমরা যখন তা ব্যবহার করি খুব জোরে তা আমাদের স্কিনের উপরক প্রেসার ক্রিয়েট করে থাকি। যা আমাদের স্কিন ব্যারিয়ারকে ধীরে ধীরে বেশ ড্যামেজ করে ফেলছে। তাই আপনি স্কিন কেয়ারের ক্ষেত্রে যা ব্যবহার করুন না কেন বেশ হালকা ভাবে তা ব্যবহার করুন। তা দিয়ে মুখ মুছে নিন

৩.আপনার স্কিনের সব অংশ সমানভাবে গুরুত্ব দিন 

আমাদের স্কিনের সকল অংশের স্কিন টাইপ কিন্তু এক রকম নয়। কারণ যাদের কম্বিনেশন স্কিন থাকে তাদের টি জোন বেশ অয়েলি দেখা যায়। গালের অংশে কিছুটা ড্ৰাই থাকে। তাই স্কিন কেয়ার করার পূর্বে আপনার স্কিন কি চায় তা বুঝায় চেষ্টা করুন। তাই আপনি কম্বিনেশন স্কিনে কোন মাস্ক ব্যবহার করলে তা আপনার টি জোনের জন্য ব্যবহার করুন। পরবর্তীতে মোয়েসকরারিজার ব্যবহারের ক্ষেত্রে আপনি গালের অংশে ভালোভাবে ব্যবহার করে নিন। আবার যাদের একনে রয়েছে তারা একনে কেয়ার ট্রিটমেন্টর ক্ষেত্রে যে জায়গায় একনে রয়েছে শুধুমাত্র সেই সকল জায়গায় ব্যবহার করে নিন। এভাবে আপনার স্কিনের ধরণ বুঝে ট্রিটমেন্ট এপ্লাই করে নিন। 

৪.রাতের বেলার স্কিন কেয়ারে ঠিকভাবে না করার ফলে 

আমাদের স্কিনের উপর সারাদিন যে প্রেসার পরে থাকে একটি সঠিক নাইট কেয়ার রুটিন তা রিপেয়ার করতে বেশ সাহায্য করে থাকে। কিন্তু আমাদের মধ্যে অনেকে নাইট কেয়ার প্রোডাক্ট এমনভাবে ব্যবহার করি যা আমাদের ঘুমাতে যাওয়ার অল্প কিছু সময় পূর্বে ব্যবহার করে থাকি ফলে আমাদের স্কিনে প্রোডাক্ট না বসার আগেই আমরা ঘুমিয়ে যায়। তাই আপনি নাইট ক্র্যার প্রোডাক্ট আপনার ঘুমাতে যাওয়ার এক থেকে দুই ঘন্টা আগে ব্যবহার করে নিন। এছাড়াও আপনি ৩০ মিনিট আগে তা ব্যবহার করে নিন। 

৫.নেক এরিয়া এড়িয়ে যাওয়ার কারণে 

এই ভূমিটি আমরা প্রায় সবাই করে থাকি। স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টে শুধুমাত্র আমাদের ত্বকে ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু আমাদের গলায় তা বব্যবহার করিনা। কিন্তু আমরা অনেকেই জানিনা যে আমাদের গলার স্কিন বেশ পাতলা হয়ে থাকে। যার ফলে বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের স্কিনে বেশ রিংকেল হয় থাকে। তাই আপনিস সিরাম ,এসেন্স ,সানস্ক্রিন যায় ব্যবহার করেন না কেন আপনাকে অবশ্যই তা আপনার গলার এরিয়াতে ব্যবহার করতে ভুলবেন না যেন

আশা করি আজকের আলোচনার মাধ্যমে স্কিন ড্যামেজের কারণগুলো সম্পর্কে ভালো ধারণা জন্মেছে। আমাদের স্কিন কেয়ারের ক্ষেত্রে অথেন্টিক পণ্য কিনতে চাইলে ভিজিট করুন আমাদের ওয়েবসাইট। 

ওয়েবসাইট লিংক: www.shampobd.com