আমাদের স্কিন সামান্য কিছুতে অনেক সময় বেশ মলিন দেখায়। হঠৎ করে আমাদের স্কিনের উজ্জ্বলতা হারিয়ে ,স্কিন হয়ে উঠে মলিন ,রুক্ষ কিংবা শুষ্ক। তাই কিভাবে মলিন স্কিনের পুনরায় ফ্রেশ লুন ফিরিয়ে আনা যায় তা নিয়ে অনেকেই বেশ চিন্তিত থাকে। ! তাই কিভাবে মলিন ত্বকে সজীবতা প্রদান করতে পারবেন তা নিয়ে আমার আজকের আর্টিকেলতো। আশা করি আপনাদের ভালো লাগবে।
জেনে নেই ত্বক মলিন দেখানোর কারণ
হটাৎ করে কেন মলিন দেখায় আমাদের ত্বক কখনো ভেবেছেন কি ?এর পেছনের কি কি কারণ বিদ্যমান জানেন কি? সঠিক স্কিন কেয়ারের অভাব এক্ষেত্রে প্রধান ভূমিকা পালন করে থাকে। তাই চলুন জেনে নেওয়া যাক ত্বক মলিনের কারণ
১.পানির অভাব বা ডিহাইড্রেশন
আমাদের সারাদিনের ব্যস্ততায় পানি খাওয়া হয় খুব কম পরিমানে। ফলে আমাদের শরীরে পানির অভাব কিংবা ডিহাইড্রেশন দেখা দিয়ে থাকে। অতিরিক্ত ডিহাইড্রেশন এর অভাবে আমাদের ত্বক বেশ মলিন দেখায়।
২.ডেড স্কিন সেল তোলার অভাবে
প্রতি ১৫ দিন পর আমাদের ত্বক থেকে ডেড স্কিন সেল উঠে যায়। ফলে আমাদের স্কিন বেশ মলিন দেখায়। ফলে স্কিন হয় বেশ রুক্ষ ও সুক্ষ।
অতিরিক্ত স্ট্রেস ও পর্যাপ্ত পরিমান ঘুমের অভাব
আমাদের ক্ষেত্রে পর্যাপ্ত পরিমান বিশ্রাম না নেবার ফলে আমাদের ত্বকে এক ধরণের ক্লান্তিভাব ফুটে উঠে। ফলে আমাদের স্কিনের সেই ক্লান্তিভাব দূর করতে প্রয়োজন হয়ে থাকে পর্যাপ্ত পরিমান ঘুমের। কিন্তু আমাদের ঠিকমতো ঘুমের অভাবের কারণে ত্বক মলিন হয়ে উঠে
পর্যাপ্ত পরিমান পুষ্টির অভাবের কারণে
আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসে রাখতে হবে পর্যাপ্ত পরিমান খাবার। কিন্তু সঠিক খাদ্যাভ্যাসে আমরা অভ্যস্ত না থাকার ফলে আমরা আমাদের শরীরের সঠিক পুষ্টি গ্রহণ থেকে বঞ্চিত হচ্ছি। ফলে তার প্রভাব পরে আমাদের চেহারায়।
ত্বকের টায়ার্ড ভাবকে সজীব করে তুলুন কিছু উপায়ে ?
১)প্রথমে একটি ভালো ক্লেনজার দিয়ে আপনার ত্বক ভালো করে ক্লিন করে নিন। পরবর্তীতে আপনার ফেইস ভালো করে ম্যাসাজ করে নিন। এতে সহজে ব্লাড সার্কুলেশন বাড়বে। আপনার স্কিনের উজ্জ্বলতাও ফিরে আসবে।
২.আপনি চাইলে আপনার ত্বকের সজীবতা ফিরিয়ে আনতে পারেন আইস কিউবের মাধ্যমে। তার জন্য লেবু কিংবা শসার রস একসাথে মিশিয়ে তা আইস কিউব এ বসিয়ে দিন সেই আইস ঘষে নিলে আপনি ঘুব সহজে আপনার চেহারার মলিনতা ফিরিয়ে আনতে পারবেন।
ত্বকের মলিনতা দূর করতে প্রয়োজন হল সঠিক উপায়ে স্কিন কেয়ার মেনে চলা। স্কিন কেয়ার করার এর সমস্ত উপাদান পেতে ভিজিট করুন আমাদের ওয়েবসাইট।
ওয়েবসাইট লিংক : www.shampobd.com
হেয়ার স্ক্যাল্প মজবুত করার সকল ধরণের ট্রিপস এবং ট্রিক্স কিনতে চাইলে পড়ে নিন আজকের আর্টিকেলটি।
হেয়ার স্ক্যাল্প মজবুত করার সকল ধরণের ট্রিপস এবং ট্রিক্স কিনতে চাইলে পড়ে নিন আজকের আর্টিকেলটি।
English
অ্যাড কার্ট 
