ত্বকের যত্নে এন্টি এজিং কেয়ার

স্কিন কেয়ারের জন্য আমরা কত কিছুই না করি। এর মূল উদ্দেশ্য যদি বলি তাহলে দুটি কারণ দাড়াও 

১.তা হল স্কিনকে হেলদি রাখা 

২.প্রিমেচুউর এজিং সাইট থেকে আমাদের স্কিনকে রক্ষা করা। 

তাই আজ শেয়ার করব ৫ টি টিপস যা আমাদের স্কিনকে রাখবে ইয়ুথফুল এবং বেশ গ্লোয়িং। 

ইটা আমরা প্রায় সবাই জানি যে,আমাদের আই এরিয়ার এর পাশে যে স্কিন হয় তা অনেক বেশি ডেলিকেড হয়। যার কারণে ফাইন লাইন ,রিংকেল খুব তাড়াতাড়ি দেখা দিয়ে থাকে। এতো কিছু জানার পর ও আমরা ঠিক কয় জন আমাদের স্কিনকে প্রপার কেয়ার করি বা প্রটেকশন দেই। কিন্তু ৯০ ভাগ ক্ষেত্রে উত্তর হবে না। কিন্তু তা যে মারাত্বক ভুল তা কি আমরা জানি ?বাইরে বের হওয়া ছাড়াও আমরা যে সারাদিন ল্যাপটপ কিংবা ফোন এর উপরযে সারাদিন বসে থাকে তার থেকে এইচএভি এক ধরণের ব্লু লাইট নির্গত হয়ে থাকে

ফলে আমাদের স্কিন ড্যামেজ হবার পাশাপাশি হাউলি রেস্পন্স করতে থাকে। তাই আপনার স্কিন কেয়ারে অবশ্যই একটা আইক্রিম রাখতে হবে। এছাড়া বাইরে বের হলে সানক্রিন ব্যবহার করার পাশাপাশি একটি সানগ্লাস ব্যবহার করতে হবে। তবে আপনি যদি সারাদিন ল্যাপটপ কিংবা কম্পিউটার নিয়ে বসে থাকেন তাহলে আপনাকে অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে

এছাড়া আমাদের গলা কিংবা ঘারের আশেপাশে এজিং হয়ে থাকে যদি বেশি পরিমানে তাহলে বুঝে নিতে হবে যে আমাদের এই এরিয়ার এর মতো আমাদের নেক এরিয়া বেশি ডেলিকেড্স। আমাদের এই স্কিন একদম থিন হয়ে থাকে। প্রপার ময়েশ্চরাইজার ব্যবহারের অভাবে আমাদের স্কিন এমন হয়ে থাকে। তাই চলুন জেনে নেই এই সমস্যা দূর করার জন্য করণীয় কি?

১.পরিমিত পরিমান ঘুমানো 

আজকাল আমরা কেউ রাতে ঠিকমতো ঘুমাই না। ফলে আমাদের স্কিনের মধ্যে এক ধরণের প্রভাব পরে সেই সাথে প্রভাব পরে আমাদের স্বাস্থ্যের উপর। তাই আপনাকে আপনার বয়স অনুযায়ী পরিমিত পরিমান ঘুমাতে হবে। 

২.ব্যবহার  করতে হবে এন্টিঅক্সিডেন্ট বেইসড প্রোডাক্ট 

অবসসই এন্ট্রিঅক্সিডেন্ট প্রোডাক্ট ব্যবহার করুন।যা আপনার স্কিনকে স্যুট করবে। আপনার স্কিনের জন্য অনেক হেল্প করবে। এতে আপনার স্কিন ভালো প্রটেকশন পাবে। 

৩.ডিহাইড্রেট স্কিন :

আমাদের স্কিন ওয়াটারের ঘাটতি হলে আমাদের স্কিন ডিহাইড্রেট হয়। আমরা ঘরে নেই মদের মধ্যে যাদের স্কিন অয়েলি তাদের প্রিমেচুর এজিৎ কম হয়ে থাকে। তাই সেক্ষেত্রে প্রচুর পরিমানে পানি খাওয়া থেকে শুরু করে আমাদের স্কীয়নের যত্নে হাইড্রেটিং প্রোডাক্ট ব্যবহার করুন। 

পছন্দের সকল ধরণের এন্টি এজিং রিমুভাল প্রোডাক্ট কিনতে ভিজিট করুন আমাদের ওয়েবসাইট www.shampobd.com